3月份，对于王女士和丈夫来说，是惊心动魄的一个月。谨遵老人教诲的她，月子期间都静心卧床休养，可不知什么原因，王女士的腿突然肿胀起来，而且越来越严重，不仅疼痛难忍，而且几乎快无法站立。
看着王女士痛苦难忍，丈夫赶紧带她到医院接受治疗。“医生，快点帮我太太看看这到底是怎么回事，她的腿不知怎么的就突然肿起来了。”王女士丈夫一脸愁容。
医生不敢怠慢，赶紧给王女士检查。经过诊断，医生怀疑王女士是静脉血栓。他询问王女士是不是怀孕后缺少运动。王女士回忆道，“怀孕后，由于怕惊动胎气，自己就很少动。由于是剖腹产生产，害怕伤口痛，月子期基本都躺在床上，连饭菜也都是由家人端到床前吃。当时没觉得什么不妥，如今医生一问，到觉得似乎这样做不太对。”
王女士的症状是怎么来的呢？据她自己回忆，“刚开始的时候左侧的大腿根部有些胀痛，可过了差不多一个星期，左腿竟一下子肿了起来，比右腿胖了一倍多，而且动也没法动，痛的难以忍受。”
医生建议王女士立即做B超检查，B超结果也证实了医生的怀疑，王女士确是患了全肢深静脉血栓。这个病千万不可小视！因为一旦并发，血栓从腹股沟的髂静脉蔓延到整条下肢，可能需要截肢。最要命的是，血栓随时可能脱落，一旦游走到肺动脉里可造成肺梗，病人会出现剧烈胸痛、咯血，死亡率极高。
听到医生这样说，王女士和丈夫吓的心都提到了嗓子眼了，不知如何是好。所幸的是，王女士的病情还好发现不算太晚，可以通过溶栓治疗，完全康复。
医生介绍：“类似王女士这样的案例，随着二胎政策的开放，逐年递增。由于很多二胎的妈妈已经是高龄产妇，孕期前后尤其容易发生血管意外。因此，医生建议孕前检查：双腿静脉B超。
那为什么孕妇会更易患静脉血栓呢？这是由于，怀孕后，子宫增大压迫腹腔深处的髂静脉，使血液回流受阻，淤滞在静脉中。再加上孕期激素水平变化，孕妇本身的血液处于高凝状态，加上产前产后运动少，就会导致血栓形成。这一点，血液粘稠度最高的A型血孕妈一定要特别引起重视。
但是孕妈们也不要过度担心，只要努力做到如下几点，发现问题及时治疗，还是可以避免静脉血栓的。
1、避免久坐或久躺，一定要运动。
孕期可经常做下肢的屈伸活动，调动小腿肌肉泵的作用，增加静脉血的流速，促进下肢静脉血的回流。
2、选择弹力在15～20毫米汞柱的弹力袜。
一双弹力袜就能达到妊娠及产后期的预防效果。孕期穿弹力袜的产妇，应继续穿至产后能正常活动为止，不但能预防下肢深静脉血栓形成，还有保持体形的作用。或用弹力绷带包扎双下肢，只需包扎至膝关节下方3～5厘米即可。这样可以减少下肢静脉血在下肢停留的时间，也能有预防效果。
3、科学饮食，平衡膳食。
如今生活条件大大提高，孕产妇普遍不缺营养，但应做到科学饮食，平衡膳食。孕妇需适当增加蔬菜水果等含纤维素食物的摄入，不能只吃肉喝汤。
如上，是小编的几点建议。如果大家有更好的建议，欢迎在评论区留言，让更多的人收益。
