回忆是珍贵的东西，它让我们与过去相连，沉思我们所爱的人，重温生命中最快乐的时光。
在某些案件中，回忆甚至是非常重要的证供，在法庭上的证词，通过回忆的方式展现给司法机构，为冤者洗冤，将凶手绳之以法。
然而，如果告诉你，记忆并不总是准确的，甚至是不真实的，那么你会感到惊讶吗？
不要往心里去，每个人都会这样。记忆就是一种信息处理的过程，肯定会存在偏差。
想象一下，当众人站成一个圈，你对旁边的人耳语交流，并依次以同样方式传递信息，当传到最后一个人的时候，信息往往已经变得扭曲和不准确。
那么，究竟是什么造成这种记忆缺失呢?
原因有很多也很复杂，主要归咎于对信息的理解和处理。
认知偏见
虽然我们的认知在编码、排练和存储信息方面起着非常重要的作用，但它也会导致认知偏差，最终判断错误。
想不起来哪里见过，那就可能是真的
你是否曾经遇到过这样的情况：很难确定某件事是真的发生了，还是你只是梦到了它?有时候，梦是如此的真实，以至于很难将梦与现实区分开来。
2001年的研究报告表明，25%的学生无法区分梦与现实。
当我们从杂志或某个我们认为不可靠的网页上读到一些信息后，我们往往只记住了信息，却转头就忘记信息来源于哪里，这时，我们往往相信信息是真实的。
这就是所谓的“睡眠者效应”，当信息来源被遗忘时，我们潜意识认为这是真的。
已成型的模式来快速存储信息
我们接受信息有自己的模式，因此，我们一旦习惯了大脑中的信息，我们无法根据我们的预期来辨别信息真假。这导致了确认偏误，我们之所以相信信息是真实的，因为它更有可能发生。
例如，一群大学同学聚在一起谈论大学生活，其中有一个人说：曾经XXX在课堂上作弄了老师，你还记得吗？尽管我们中大多数都记不得很清楚，但是我们还是认为这个人说的是真的，因为在我们固有印象中，XXX就是一个调皮捣蛋的人，这件事情像是他会做的。
错误信息的影响
这指的是当新的信息改变了大脑中已经存在的信息，导致记忆错误。
1974年，洛夫特斯和帕尔默进行了一项实验。
所有参与者观看了一场车祸视频，要求猜测汽车的速度。
在询问时，根据撞车的严重程度不同，研究人员用了不同的动词：“当汽车互相接触/撞到/撞碎时，车速有多快?”仅仅是改变了一个词语，回答结果就发生了变化。
“互相接触”和“撞碎”相比，当研究人员用撞碎一词提问时，参与者猜测的速度最快。
这表明，目击者可以根据问题的不同方式来改变他们的记忆，同样的意思，用不同的词语，有不同的暗示作用，答案也不同。
这也是在侦探片中很多受害者质疑警方诱供的原因。
在极度创伤性记忆中会发生记忆扭曲吗?
这种现象在电视剧中经常发生，创伤性后失忆或记忆扭曲，这是真的吗？
最近的研究表明，一些极度痛苦的情况会导致记忆衰退。
带有强烈情绪的记忆被称为闪光灯记忆。2003年的一项研究，为了测试闪光灯记忆的准确性，让目睹911袭击的参与者描述被袭击的场景，包括他们看到了什么，当时每天都在做什么。
研究时间跨度很大，分别在几周、几个月、几年之后问参与者同样的问题。
尽管参与者回答都非常自信，但他们面对同样的问题时，给出了不同的答案。
我们能创造虚假记忆吗？记忆可以成为“武器”吗？
在一项被广泛接受的研究中，要求参与者重复研究人员列出的单词，如床、枕头、小睡、累等，均与睡眠有关，但唯独没有睡眠这个词，
不可思议的是，最后许多参与者仍将“睡眠”一词列入了重复清单中。
再来看一个研究。
参与者的父母提供了孩子三个记忆和一个错误的记忆，比如在商场里迷路，这是从未发生过的事情，就是错误的记忆。
然后询问参与者，并把这几个记忆事件写下来。
最后，24名参与者中有6人写了错误记忆，这表明我们就有接受错误记忆的倾向。
这和另一项研究有异曲同工之妙。
研究提供了一张参与者乘坐热气球的照片，要知道的是，这个照片是经过PS合成的，参与者并未乘坐过热气球。
但当我们询问参与者关于热气球体验时，他们还是会看着这张照片回忆当时的飞行之旅。这也是很多人明明没有能力记住自己一两岁的事情，但是他们仍能在成年后夸夸其谈的原因。
记忆可以凭空捏造的特性，极有可能成为“武器”，很多科幻电影中，主角被植入虚假记忆并被坏人利用的案例不在少数。
电影终究是电影，但是随着科技的发展，若被不法人员掌握，“记忆武器”将是最难对付的武器。
最后
记忆有关的课题仍需要更多的研究，但有一点是可以肯定的。
虽然一段记忆有很强的情感联想，在叙述的过程中，是非常自信的，记忆描述也是非常详细的，但这一切并不一定是真实的。
