谨以此文献给选择困难症轻微患者，如果你已经到了想到要「选择」就会惊慌失措、汗流浃背的晚期，建议页面右上点叉，然后直接出门看医生！
1.不想做选择，那列清单呢？
终于要放假了，该去哪玩好呢？A地、B地看起来都不错的样子，要怎么选啊，好纠结！
为了积攒一个好状态，也为了对得起自己的钱包，多纠结考量也没什么不好，但与其在脑中上演pk大战，不如把这一幕搬到纸上来，像是这个的优点、那个的缺点；这个的价格、那个的风土人情，有了对比差异，你做选择时也会轻松很多。#但通常这个清单是列不完的
2.让“时间”帮你做决定。
场景是老板出差前扔了一堆任务下来，虽然我一个都不想做，但我也知道那是不可能的，所以就交给时间决定好了——
别想歪，我不是让你等到deadline看能不能激起隐藏的洪荒之力，而是让你给任务排个序。再跳线难搞的任务也逃不开“紧急—不紧急”“重要—不重要”的十字“枷锁”，一个个码好归类之后，选择就是一个理所应当的事。#同样适用于不造先做哪门作业、先复习哪门功课的情况
3.你先找一个硬币吧！
以清空某宝购物车为例，我基本会在选择两个看似相差无几实则细节各有千秋的商品（尤其是服饰类）时犯病，而在这类只与情感有关、理性可以靠边站的场景里，虽然选择的“好”“坏”会影响到我的个人形象，甚至生活乐趣，但为个几十几百块的东西特意列个清单也着实是有点浪费——这时就需要祭出万能的「抛硬币」了。
不是让你听硬币的（当然，要是你想听也可以），而是硬币的抛物线下落的一刻，你会知道你心里更期待的是哪个结果。#无硬币时也可用「撕花瓣」代替
4.如果你遇到了没病的人……
你生活中有没有遇到过这样的人，ta行事总是干脆果断、雷厉风行，ta开口总是说一不二、永远理直气壮？如果有的话，赶快抱紧ta的大腿不要放手就对了！
某些“患者”之所以发病完全是出于对自己的选择不自信，那你就干脆找个能帮你做决定的、把压力都推ta身上好了——当然，前提是你得有“节制”，小事上偶尔偷偷懒没关系，要是演变成大事、事事都得靠人来解救，你可别说是我教的。#但这并不是你信“大师”的理由
必须放在“蜜枣”之后的“大棒”！
上面说的或许能让你轻松一点，但其实都是治标不治本，就算千方百计逃开这个“选择”，也总会遇上一个你躲不掉的，除非你能想通你的「选择困难」究竟为什么？
是不是因为没有一个待选项能让人“义无反顾”、他们通通都只是食之无味弃之又可惜的鸡肋——像选择题里两个看似正确的选项，选择困难是因为你确定不了正确答案；也像购物车里非要二选一的商品，选择困难是因为没一个物美价廉到非ta不可，你也没壕到两个都能要；更像摆在面前的两摞习题册，选择困难是因为没一个你能得心应手到迫不及待去做……那既然如此，你就随便选了又能怎样呢？
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