宝宝生病,是家长内心最焦灼的时刻。看着原本活泼可爱的孩子,变得像霜打了的茄子一样无精打采,吃饭也没胃口,真的是好闹心。怎么办呢?有的家长想着孩子如果生病打吊针,用的都是葡萄糖水,就想着依葫芦画瓢,给宝宝喂葡萄糖水。或许是人生病时口味变得比较淡,很多宝宝在生病时还特别爱喝葡萄糖水,但这个方法真的好吗?
答案是肯定的,NO!
宝妈们先回想一下,自己在孕中期做的糖耐筛查。虽然喝下去只有300ml的葡萄糖水,相当于只有一瓶多一点的可乐,但是却可以让你的血糖瞬间翻番。比如空腹血糖只有4.3的孕妈,糖水喝下去一小时测血糖,都还有9上下,所以葡萄糖水有让人血糖瞬间升高的功力,孕妈不可小视。
从科学的角度讲,葡萄糖之所以对血糖影响比较大,是因为葡萄糖可以直接被人体吸收,不受任何限速酶或消化的影响。而我们的母乳或者是配方奶,添加的糖的成分是乳糖,乳糖必须经过小肠粘膜乳糖酶的分解,变成半乳糖和葡萄糖,才能被人体吸收,在人体内是有限速的作用的。此外,蔗糖、果糖、麦芽糖等等也都一样具有限速的作用。
所以家长们千万记住了:哪怕生病的孩子爱喝葡萄糖水,也最好不要给宝宝喝,需要饮用时一定要在医生的指导下进行。知道了孩子生病不能喂葡萄糖水,那么孩子生病胃口不好该怎么办呢?
首先,家长要对孩子生病导致食欲变差有一个正确的认识。孩子生病食欲变差,其实并不是坏事,而是身体出于自我保护的生理反应。一方面,当孩子身体遭受病毒的侵袭后,会发动免疫战争,身体所有资源会优先用于对抗病菌,用于消化食物的能量就会减少;另一方面,食欲下降的同时,给病菌供给的营养也相应变少,更有利于清除病菌。
其次,家长不要把孩子食欲不振的焦虑传递给孩子。想吃却吃不下,孩子本身也是很难受的,如果再从家长的动作、表情和语气中感觉到家长的烦躁,那孩子的心情也会受到影响,就更加吃不下去了。聪明的家长,这时候应该试着多宽慰孩子,放宽心态,少吃点就少吃点嘛,生病好了再补回来就可以了。
最后,孩子生病时也不能断了营养。有的家长认为孩子生病时就只能清淡饮食,鱼蛋肉奶这些比较有营养的食物应该暂时搁浅,所以就天天给孩子喝白粥。结果一场感冒下来,孩子就瘦了好几斤。事实上,孩子生病时不宜多吃,但有营养的食物还是要吃一些的,这样对抗身体的病毒才更有力气。烹饪时,要特别注意烹饪方式的选择,比如同样是鸡蛋,蒸蛋羹比煮蛋好消化,煮蛋比煎蛋好消化;同样的瘦肉,蒸比炒好消化,炖烂的比蒸的更好消化。
如上是小编的分享,希望对大家有帮助!