一想到自己光洁白皙的肚皮上，就要长出像西瓜一样的纵向纹路，很多孕妈都苦恼不已。一方面十分渴望一个可爱的宝宝可以奶声奶气地叫自己妈妈，另一方面却也觉得生娃付出的美丽代价实在太大。前几日，微博上有个小视频，跟我们模拟了妊娠纹是如何出现的，十分形象，分享给大家。
大家仔细观察如上4张图，如果把充气的塑料袋当作是女性的肚子，一开始确实是光滑的；但随着妊娠的进展，胎宝宝的渐渐长大，塑料袋就越来越鼓起来了（孕妈的肚子越来越大），被撑到变形后慢慢变薄（孕中期后孕肚逐渐大得变形然后肚皮被撑开变薄了），还形成了一些纹路（妊娠纹形成了）。
就像每个塑料袋的弹性和材质会有所不同一样，每个孕妈的体质和皮肤弹性也有所不同，所以除了70%的孕妈会遭遇妊娠纹，还有30%的孕妈能够很幸运地没有妊娠纹。并且，大部分的女性在出现妊娠纹后，是无法恢复的。
是不是很形象？用一个塑料袋作比喻，其实就让我们很直观地明白了妊娠纹是怎么形成的。也让我们明白了，就像塑料袋撑大变薄后形成纹路很难复原，妊娠纹形成之后也是很难恢复的。
有没有办法可以预防妊娠纹？
咱们说方法总比问题多，预防妊娠纹的方法自然也是有的，只是说效果有多大，真的不好说。有的孕妈从一开始就做了各种准备，可妊娠纹还是无情地来了。有的孕妈完全放开了不去管妊娠纹，竟然妊娠纹没有找上门来。大体来说，有如下几种方法：
1.控制体重。孕期体重增长过快，皮肤和肌肉会开始受到扯拉，皮肤弹性纤维会开始伸展，一旦超过皮肤弹性纤维的负荷，妊娠纹就不可避免开始长出来了。
2.提前涂抹橄榄油。橄榄油的作用是给皮肤以滋养，让皮肤更润滑而富有弹性。除了橄榄油，木瓜霜也是不错的选择，总之有一定油脂性的滑滑的膏体能帮助预防妊娠纹，且最好是在妊娠纹出现之前涂抹，一旦妊娠纹已经出现，效果就差很多了。
3.使用托腹带。托腹带能够帮助托住肚子，减轻肚子的压力，一定程度上也能预防妊娠纹。只是托腹带其实也是一个束缚，会让胎宝宝觉得有些许不舒服且对胎儿入盆会有一定阻力，所以建议孕妈也不能长时间使用，散步锻炼时戴上就好。
妊娠纹形成的前兆？
妊娠纹的出现并非一朝一夕，而是一个渐进的过程。一般来说，当孕妈有出现如下症状之一，就意味着妊娠纹可能要来了。
肚子上的皮肤总是会莫名其妙的痒；
肚子上冒出很多红色的一粒一粒像痘痘的点点，但并不是痘痘；
肚子上的皮肤的颜色变深，看起来有些暗红色；
妊娠纹形成后，真的无计可施吗？
妊娠纹形成后，孕妈也不要过度惊慌，调整好自己的心态，该来的总是躲不了。孕期可继续涂抹橄榄油，适当使用托腹带，合理控制体重。等生完宝宝后，积极健身，只要肌肉弹性恢复了，妊娠纹也是可能慢慢变淡的。
