前几天，我们发起了一个留言征集，想和大家一起聊一聊如何“怀着爱”生活。
“怀着爱”生活不是一件容易的事。它需要我们抱有对世界和他人先入为主的善意，在接收到任何被爱的信号之前，首先给出我们的爱。
它也要求我们在受到伤害之后去理解，相信他人的恶行出自自身的局限。也许我们无法原谅，但仍然可以像祝福一个陌生人一样祝福ta的未来。
这是一种慈悲的生活态度，它包含对生活的敬畏、对人与事更深刻的理解，和从心底生发的勇敢和无畏。
很多人的生活中都遇到过让他们感受到慈悲的人或事。这些人和事，让困顿中的他们感受到，自己依然被生活温柔以待。
如果你也曾经遇见，希望今天的留言能让你记起曾经的触动；如果你尚未遇见，我们也希望今天的推送，让你看到世界的温暖。
01.
暑期时，我在一个语言项目教中文，课堂要求零基础的学生都只能说中文，要在八周学完一整年的课，几周下来学生和老师都身心俱疲。
有一天，我们迎来了一位盲生。她是一个十八岁的女孩，没有家人随行，要自己照顾自己的学习起居。
所有人都愁云满面，结果她却让我们惊喜。她能凭声音准确猜出一个人的年龄，她会珍惜地抚摸花枝树叶，说我看不到但我还是很开心。她会在需要帮忙的时候主动提出，不需要时得体拒绝，不卑不亢。最后她不但全A结业，还代表毕业生致辞。她感慨说我以为我做不到，可我竟然真的可以。
我记得，她来的第一天，校长对我们说，这位同学不是一个待解决的问题，而是一个我们重新看待自己和教学的契机。
回过神来会觉得，生活慈悲，给过我们无数善意的提示，如果你懂了，就会让百分之一的温柔，照亮百分之九十九的阴霾。
02.
我和我妈曾经是相爱相杀的母女代表。我患抑郁症的那段时间，她虽然一直照顾我，但会唠唠叨叨个不停，常常让我的情绪动荡。有一次因为一点生活琐事，我在厨房对她举了菜刀，还说了很多非常过分的话。
后来，我负能量积攒太多，在她怀里大哭，提到对她举菜刀的事情，说我好难过好惭愧。她说妈妈不记得了，妈妈都忘了。我觉得自己一下子得到了所需要的全部宽恕和救赎。
03.
7月的时候，去了希腊的难民岛，Lesvos。岛上有个小镇，隔着海可以看到对面土耳其，15年16年的时候，整片海都是橙色的，全是救生筏和救生衣。那两年总计有400万人跨过这片海来了希腊。
这个镇子其实挺偏的，只有150人。那几年他们150人停了所有的商业活动，全力帮助难民。我和当地的渔民聊天得知，他一艘小小的船只能坐15人，但他却在那两年里，冒着被海上警察抓捕的危险，用这艘船从海里救上来了上万人。如今船上挂满了难民送他的手工艺品，小镇又回到了那只有150人的小镇。
他英文不好，我希腊文完全不行，只记得磕磕绊绊地交流到最后，我问他救了这么多人，有什么感悟，他思考了一会，有点害羞地笑了一下说：“Life is sweet”。
04.
下雨，坐学校的电瓶车回宿舍。在到点下车时没有及时把伞准备好，但是坐在我对面一同下车的陌生女士下车后没有立刻离开，反而站在我旁边为我打伞，直到我把伞找出来，她才离去。那天我心情很差，但她这个小小的动作，提醒了我这个世界对我的善意。
05.
我是个北漂，一个人租住在一个公寓里。有一次倒垃圾，顺手把钥匙串扔进了垃圾桶。因为着急上班，我就简单说明情况，请小区门口保安师傅帮忙开了下门禁。
下班回来时，老远就看到师傅站在门岗处举着我的钥匙串冲我招手，他说，白天换班后替我找出来了，“没钥匙，小姑娘怎么进家门。”
那个小区有十几个垃圾桶，最大一个足有我租房的小卫生间大。我不知道师傅翻了多久，可是每次回到小区，心里都很感动。那位好心的保安师傅，让我感到了这个城市的温度。
06.
让我感受到慈悲的，是香港基层服务业的“阿姨”。她们一般是“新来港人士”，或者年轻的时候移民来香港，人生大部分时间在社会底层度过。但她们身上，我感受不到很多现在年轻人身上都会有的深受生活折磨的怨气，保留着对生活的热忱和同理心。
餐厅的阿姨会在我就餐的时候，有些“粗鲁”的把我点的饮品从右手边放去左手边，动作一气呵成然后唠叨“这样吃饭才方便嘛，要不然多碍事”。甜品店的阿姨会送我她自己研发的新甜品，然后乐呵呵的纠正我的粤语发音。
我因为学习工作在香港生活了三年，常因为和这么一批人非常短暂又温馨的交流，爱上香港。
这些阿姨们，在自己的私人生活里像所有人一样面对很多困难。但是，岁月在他们身上留下的，是因为自己辛苦，而更可以体会到别人辛苦的智慧。在我眼里，她们是朴素却又高贵的一群人。
07.
小学毕业的暑假，和父母还有一个关系很好的叔叔一家一起去山东旅游。第一天傍晚出去找餐馆吃饭时，我们看见街上有一老太跪地乞讨，可是无人搭理。叔叔就建议在这老太附近的餐馆吃个简餐。
快吃完时，叔叔点了一份肉夹馍外带，我们都笑话他是大胃王，现在就把宵夜点好了。他嘿嘿地笑着，拿到肉夹馍便出了餐厅往老太的方向走去，我们看见他放下肉夹馍离开时，那个老太冲着他的背影磕了一个头，很长时间没有抬起来。
08.
三年前看到过一段话，特别喜欢，忘记出处哪里了。
“慈悲心的训练从亲近的人开始，希望对方快乐，愿意分担对方的忧苦。我最大的愿望就是你安乐，我也尽力为此而努力，尽管我还在努力的路上，有时会显得笨拙和力不从心。
你若给我回馈，我很感激；若没有，我也要慢慢学会不恼怒，因为我的愿望是你安乐。在你追求幸福自由的路上，有机会为你做点什么，我很高兴。”
09.
我年纪比较小的时候，经常一个人乘公车去补习班上课。那个时候性格很腼腆，在陌生人面前说话都会害羞。
有一次，车厢里人很多，到了站，我好不容易挤到门口时，车门已经关上了。我努力用自己最大的声音说了一句“要下车”，脸已经憋地通红。但司机还是没有听见。紧接着，四周陆续响起了好多个声音“要下车”。
门开了，只有我一个人下去了。就是这一点点的善意，对于那个害羞、恐惧世界的我来说是巨大的鼓励，感人地让我差点落泪。
10.
我们科里很多老人是没有家属陪护的，打完针做完治疗，有些老人家就会坐在走廊长椅上看着护士工作。到了饭点，会问我们吃了没，快到下班，会叫我们早点回家吃饭。明明他们才是被生活所弃的人，对我们却如此亲切。
11.
高三暑假出去找了一个发传单的兼职，每天要发定量的页数。每天顶着大太阳在路上转，有时候被路人嫌弃的表情真的很难过，一些人甚至看到我们就直接不向前走，或者装着打电话。
但是有一个老奶奶特别好，主动走到我身边说：姑娘，在打暑假工是吧？你可以把这些（我手里的单页）都给我，没事，我孙女之前也干过，加油！别中暑了啊！那时就觉得很暖心。
12.
在我高中刚毕业的时候，家庭濒临破裂。身边很多人认为孩子是家庭的纽带，我应该为保住家庭做些什么，我自己也这么觉得。所以，虽然我对成人的世界什么都不懂，还是开始学一些社交套路。
后来某一天一个认识的阿姨陪我逛街，并且因此停车被罚了钱，我坚持要把钱给她。在拉扯中，她对我说：“你只是个孩子，别把这么多人情世故揽到自己身上。”
她无心的一句话，让我当时差点哭了出来。所有人都期望我成为一个大人，她却为我保留身为孩子的机会。
13.
那时我还在上高中。一次放假，我从县城回到镇上差不多天黑了，但离家还有一段大约7公里的路，且因为施工无比泥泞。当时天气很冷，家中只有不会骑车的奶奶，我就站在那个越来越暗的街口，一点办法都没有。
这时，一位大约50岁的阿姨站到我旁边，过了几分钟，她的丈夫骑着一辆略显残破的摩托停在我们面前。阿姨走到摩托后面，转头问我家在哪个村，可以顺便载我一程。在我上车前，她还特地用毛巾擦了擦车后座。
到了我家村口，我掏出十块钱想给阿姨作为车费，但他们拒绝了，说让我好好读书，等以后工作了自己买车，到时候再遇见，换我送他们回家。
阿姨让我感动的地方，不仅在于她愿意向陌生的我伸出援手，更在于她在帮助我的过程中，时时考虑我的感受，以让我舒服的方式提供帮助。这是心怀慈悲吧。
14.
我在还没和前男友分手的情况下移情别恋了。提出分手时，我告诉他我另有喜欢的人了，他没有指责也没有纠缠，同意得很顺利。
过了三个月，我被出轨了，想起曾经也那样伤害过前男友，愧疚更甚。于是鼓起勇气，打电话和他道歉，做好了他冷漠或者嘲讽的准备。
可没想到他说：“我接受你的道歉，你不要有负罪感了。”然后他还告诉我要怎么走出被背叛的局面，告诉我要如何分散注意力不要再想这些事情，叮嘱我不要喝酒，告诉我还有父母朋友。
看到曾经伤害自己的人遭遇低谷，还保持善意，没有落井下石，这就是他的慈悲。我由衷地希望他能幸福安康。
15.
有一次带女儿去拜佛，我看见她双手合十，认真地对菩萨说：“菩萨，祝你健康。”
曾经，我以为慈悲是一种出世的态度。可是，大家的留言让我体会到，慈悲其实就在普通的生活中，是坚持以一颗平凡的心，去温暖其他平凡或不平凡的人。
能够这样做的人一定是强大的。Ta们必然有富足的内心和坚定的信念，愿意用善意面对他人和世界，付出一份大爱。
这次的留言中，有一条说，让ta感到慈悲的“不是一个人，而是一群人。所以谢谢你们Knowyourself”。这条留言让KY的小姐姐小哥哥们深受感动。能给KYer们的生活奉上慈悲，我们十分荣幸。
愿接下来的岁月，继续与你们携手同行，找寻内心的坚定，一步一步成长为，能对生活报以慈悲的人。
以上。
