记得小时候在农村，家里的厕所一般都是在院子最里面一个很小的地方。盖一个小房子。风吹不着雨淋不着。而且一直都是蹲便。
但是现在呢！随着坐便的普及，很多人都把家里的卫生间改变成了坐便。虽然说非常卫生，干净，也没有异味。但是坐便真的适合中国人吗？今天小编就和大家聊聊马桶和蹲厕哪个更好？
1，蹲便比坐便更容易排便
在蹲的时候，双腿是分开的，而这样更容易加速肠道的蠕动，增加排便速度。
2，干净卫生
现在人非常注重卫生，公共卫生间的蹲便更是非常干净卫生。但是坐便呢？坐便你必须有皮肤的接触。在公共场所，坐便都被很多人使用过。那卫生情况真的是不堪入目。而蹲便就不会有这样的麻烦。
3，不容易引发痔疮
因为坐便不容易排便，容易导致身体毒素的堆积。而毒素堆积时间越长，痔疮发生的概率就越大。
4，坐便容易引发心脑血管疾病
前段时间，小编家楼上的阿姨，就是在早上上厕所的时候，心血管疾病发作，导致去世的。这主要是因为坐便排便比较困难，所以用力比较大。而便完以后，有起身太快，就导致心脑血管疾病发作了。
综上所述，对于蹲厕好还是坐厕好，其实并没有绝对之说；我们每一个家庭都需要根据自身的实际情况而定。倘若你家里有老人以及孕妇朋友，那么通常我们可以选择坐厕方式，这样能够让他们使用起来更加的边界。然而其实说实话，我们有时间在如厕方面思考，还不如养成良好的生活习惯以及饮食习惯更加有效和实际。
