我一边作死一边养生,但感觉来不及了

“一边疯狂作死,一边奋力养生。”是一些年轻人的生存现状。

夜晚不睡觉,白天用浓重的咖啡和呛人的香烟来提神,久而久之,即便到了想睡觉的深夜,只能靠褪黑素助眠。

《2018年中国睡眠指数报告》显示,90后平均睡眠时间为7.5小时,最短的仅为4个小时,有68%的年轻人表示自己每天根本“睡不够“。

与此同时,90后晚睡已经成为习惯。47.7%的90后会在晚上11点到12点间睡觉,而22.4%的90后则会在凌晨一点后入睡。

有31.1%的90后属于猫头鹰型(晚睡晚起型)作息,被访者中有30.9%属于蜂鸟型作息(晚睡早起型),能保持早睡早起云雀型作息的90后仅有17.5%。

作为对自己认知最为清晰的一代人,90后们深知自己的亚健康状态。疯狂过后,总要补救,毕竟生活不易,小命要紧。

因此,90后、95后们近两年对养生类食品的关注度持续激增,超过半数的人已经有了使用保健品的习惯。

这就造就了一种养生文化,朋克养生。表征是:熬夜敷面膜,可乐泡党参,啤酒加枸杞,蹦迪戴护膝。孜孜不倦地修仙,勤勤恳恳地养生。

其中,枸杞被这群朋克年轻人奉为“仙丹”。枸杞在养生热潮中屹立不倒,一直稳居必备养生物的排行榜,是养生食品中的顶级流量。

可以这么说:没有枸杞这款爆火的时尚单品在手,不配跟年轻人谈养生。

曾几何时,装满枸杞的保温杯,是明星上热搜的保障。

范爷曾发微博感慨,“生活不止眼前的枸杞”。

坊间传说,枸杞可以补肾壮阳,男人应该更需要。陈晓曾用枸杞摆拍过搞怪照片,被人加上“枸杞偷生”做成表情包。

枸杞还会出现在综艺里。黄磊在《向往的生活3》中曾为辛苦忙碌的陈赫做过一份十全大补汤,炖煮时不忘撒上一把枸杞。

更有趣的是,某剧组似乎经费多到用不完,于是用昂贵的枸杞代替“血浆”……不断喷洒出的枸杞雨,颇有行为艺术的风范。演完戏还可以泡个茶喝一喝,这很养生。

枸杞稳固住自己养生圈顶流的位置,让酷爱追赶潮流的年轻人,爱它爱得无法自拔。于是乎,年轻人与敏锐的食品生产商,一起开发了枸杞的各种属性。

首先,枸杞是百搭型的养生品。任何食物,哪怕是垃圾食品,都可以通过撒一把枸杞改变其本质,健康属性直线飙升。

比如,枸杞泡面。

比如,枸杞啤酒。热衷转发锦鲤的年轻人,更发现了枸杞的幸运buff:枸杞啤酒,越喝越有;枸杞菊花,越喝越发。

新开发的枸杞果糕、枸杞麦片酥,则成了新兴零食,颇受欢迎。

就连用来续命的奶茶,都会把珍珠替换成枸杞,配方不同,甜蜜依旧。

枸杞,甚至完成了一波对外文化输出,让外国的年轻人也欲罢不能,玩出了花来。

有人用枸杞冲麦片。

有人用枸杞配沙拉。

有人用枸杞烤蛋糕。

甚至有人用枸杞做面膜。

枸杞,拥有丰富的食用方法,兼具极大限度的可塑性。

通过年轻人的不懈努力,枸杞逐渐变得零食化、年轻化、时尚化,成为办公室、茶几上、聚会中出镜率最高的“养生主咖”。

枸杞不再是中年人的标志。人间值不值得,我不知道,但枸杞很值得。

自2017年9月开始,年轻人对枸杞的搜索量占比显著提升,从枸杞销量来看,他们的贡献度更是逐年增加,正在成为中坚力量。

2017年,枸杞行业市场规模就已达到142.2亿元,相信更为时尚化、年轻化的枸杞市场有望再创新高。而这142.2亿元的份额里,有大半枸杞产自宁夏中卫市。

中卫市中宁县的90后王廷金,在拼多多开售家乡产的红枸杞、黑枸杞。2018年,王廷金和团队一共销售了2200吨红枸杞和400吨黑枸杞,线上销售占到一半,其中70%的线上销售在拼多多上完成。枸杞打开了销路,当地大量外出的年轻人也回到家乡种枸杞,收入翻了几番。

可想而知,这是多大的商机。城市里的年轻人在作死,枸杞产地的年轻人在走向致富路,这可能是最扎心的人间真相。

这些作死的年轻人,白天一头扎进工作的洪流之中,任凭各种项目如雪花般从天而降,在公司这汪苦海中浮沉。

他们带着一身疲惫,于深夜归家,看着手机吃外卖,恍然发觉那个曾叱咤风云、游戏人间的自己已一去不复还。

被工作磨平了棱角就会想要找回曾经的骄傲,但无奈白天都被大量的工作填满,只有寂静黑夜才属于社畜们自己。

于是乎,他们只敢在夜里放纵,肆意消耗自己的专属时光,进行报复性熬夜:煲剧、喝酒蹦迪、刷娱乐八卦。

其中一部分人,抓着失眠的深夜,看书学习,想着多考一个专业证书,或者考上公务员踏上离城回乡之路。

眼底泛青的黑眼圈,忠实地记录了他们在夜晚的盛放,那也是他们牢牢掌握自己生活的唯一证明。

枸杞,已经不再仅仅承载着“养生”两个字,还有年轻人的不服和对未来的希冀。

*本文参考:

[1]199IT.(2019.3.25).《2018年中国睡眠指数报告》

[2]人民日报新媒体中心.(2019.5.29).《中国青年发展报告》

[3]CBNData.(2018.1.25).《2018生活消费趋势报告》

[4]中国报告网.(2018.11.19).《2018年我国枸杞行业市场保持稳定增长,未来供需将继续平稳增加》

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