“一边疯狂作死，一边奋力养生。”是一些年轻人的生存现状。
夜晚不睡觉，白天用浓重的咖啡和呛人的香烟来提神，久而久之，即便到了想睡觉的深夜，只能靠褪黑素助眠。
《2018年中国睡眠指数报告》显示，90后平均睡眠时间为7.5小时，最短的仅为4个小时，有68%的年轻人表示自己每天根本“睡不够“。
与此同时，90后晚睡已经成为习惯。47.7%的90后会在晚上11点到12点间睡觉，而22.4%的90后则会在凌晨一点后入睡。
有31.1%的90后属于猫头鹰型（晚睡晚起型）作息，被访者中有30.9%属于蜂鸟型作息（晚睡早起型），能保持早睡早起云雀型作息的90后仅有17.5%。
作为对自己认知最为清晰的一代人，90后们深知自己的亚健康状态。疯狂过后，总要补救，毕竟生活不易，小命要紧。
因此，90后、95后们近两年对养生类食品的关注度持续激增，超过半数的人已经有了使用保健品的习惯。
这就造就了一种养生文化，朋克养生。表征是：熬夜敷面膜，可乐泡党参，啤酒加枸杞，蹦迪戴护膝。孜孜不倦地修仙，勤勤恳恳地养生。
其中，枸杞被这群朋克年轻人奉为“仙丹”。枸杞在养生热潮中屹立不倒，一直稳居必备养生物的排行榜，是养生食品中的顶级流量。
可以这么说：没有枸杞这款爆火的时尚单品在手，不配跟年轻人谈养生。
曾几何时，装满枸杞的保温杯，是明星上热搜的保障。
范爷曾发微博感慨，“生活不止眼前的枸杞”。
坊间传说，枸杞可以补肾壮阳，男人应该更需要。陈晓曾用枸杞摆拍过搞怪照片，被人加上“枸杞偷生”做成表情包。
枸杞还会出现在综艺里。黄磊在《向往的生活3》中曾为辛苦忙碌的陈赫做过一份十全大补汤，炖煮时不忘撒上一把枸杞。
更有趣的是，某剧组似乎经费多到用不完，于是用昂贵的枸杞代替“血浆”……不断喷洒出的枸杞雨，颇有行为艺术的风范。演完戏还可以泡个茶喝一喝，这很养生。
枸杞稳固住自己养生圈顶流的位置，让酷爱追赶潮流的年轻人，爱它爱得无法自拔。于是乎，年轻人与敏锐的食品生产商，一起开发了枸杞的各种属性。
首先，枸杞是百搭型的养生品。任何食物，哪怕是垃圾食品，都可以通过撒一把枸杞改变其本质，健康属性直线飙升。
比如，枸杞泡面。
比如，枸杞啤酒。热衷转发锦鲤的年轻人，更发现了枸杞的幸运buff：枸杞啤酒，越喝越有；枸杞菊花，越喝越发。
新开发的枸杞果糕、枸杞麦片酥，则成了新兴零食，颇受欢迎。
就连用来续命的奶茶，都会把珍珠替换成枸杞，配方不同，甜蜜依旧。
枸杞，甚至完成了一波对外文化输出，让外国的年轻人也欲罢不能，玩出了花来。
有人用枸杞冲麦片。
有人用枸杞配沙拉。
有人用枸杞烤蛋糕。
甚至有人用枸杞做面膜。
枸杞，拥有丰富的食用方法，兼具极大限度的可塑性。
通过年轻人的不懈努力，枸杞逐渐变得零食化、年轻化、时尚化，成为办公室、茶几上、聚会中出镜率最高的“养生主咖”。
枸杞不再是中年人的标志。人间值不值得，我不知道，但枸杞很值得。
自2017年9月开始，年轻人对枸杞的搜索量占比显著提升，从枸杞销量来看，他们的贡献度更是逐年增加，正在成为中坚力量。
2017年，枸杞行业市场规模就已达到142.2亿元，相信更为时尚化、年轻化的枸杞市场有望再创新高。而这142.2亿元的份额里，有大半枸杞产自宁夏中卫市。
中卫市中宁县的90后王廷金，在拼多多开售家乡产的红枸杞、黑枸杞。2018年，王廷金和团队一共销售了2200吨红枸杞和400吨黑枸杞，线上销售占到一半，其中70%的线上销售在拼多多上完成。枸杞打开了销路，当地大量外出的年轻人也回到家乡种枸杞，收入翻了几番。
可想而知，这是多大的商机。城市里的年轻人在作死，枸杞产地的年轻人在走向致富路，这可能是最扎心的人间真相。
这些作死的年轻人，白天一头扎进工作的洪流之中，任凭各种项目如雪花般从天而降，在公司这汪苦海中浮沉。
他们带着一身疲惫，于深夜归家，看着手机吃外卖，恍然发觉那个曾叱咤风云、游戏人间的自己已一去不复还。
被工作磨平了棱角就会想要找回曾经的骄傲，但无奈白天都被大量的工作填满，只有寂静黑夜才属于社畜们自己。
于是乎，他们只敢在夜里放纵，肆意消耗自己的专属时光，进行报复性熬夜：煲剧、喝酒蹦迪、刷娱乐八卦。
其中一部分人，抓着失眠的深夜，看书学习，想着多考一个专业证书，或者考上公务员踏上离城回乡之路。
眼底泛青的黑眼圈，忠实地记录了他们在夜晚的盛放，那也是他们牢牢掌握自己生活的唯一证明。
枸杞，已经不再仅仅承载着“养生”两个字，还有年轻人的不服和对未来的希冀。
*本文参考：
[1]199IT.(2019.3.25).《2018年中国睡眠指数报告》
[2]人民日报新媒体中心.(2019.5.29).《中国青年发展报告》
[3]CBNData.(2018.1.25).《2018生活消费趋势报告》
[4]中国报告网.(2018.11.19).《2018年我国枸杞行业市场保持稳定增长，未来供需将继续平稳增加》
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