冲泡奶粉，看似很简单的一个操作，其实是蕴含着大学问的。不够细心的家长，虽然奶粉也是泡好了，宝宝也是喝下了，但实际上你冲泡的奶粉可能并不符合要求，甚至可能会伤害宝宝的身体健康。今天，我们就来跟大家科普一下：冲泡奶粉不能用哪些水。
一、太凉的开水
从营养的角度来看，凉水虽然不会破坏奶粉的营养价值，但凉水的一个显著缺点是——冲不开奶粉，会让奶粉起很多疙瘩，一块一块的。勉强让宝宝喝下去，最后还会剩下不少结块的奶粉，宝宝真正喝下去的奶粉并没有多少。
二、反复煮开的水
虽然，近些年对于前滚水有了重新的认知，不少专家觉得反复烧开的纯净水其实危害并不是那么大。但对于新生宝宝来说，免疫系统、肾脏等器官还未发育完全，饮食的安全尤为重要。f反复烧开的水，会产生大量的水垢，水垢中含有的钙、镁，以及对人体有害的亚硝酸盐以及重金属物质，对婴幼儿都是有害的。
三、看似有营养的矿泉水
有些宝妈，想当然地认为矿泉水更有营养，用来冲奶粉是最佳选择。但实际上，并不是你想的那样。事实是，矿泉水含有多种矿物盐，可能超过婴幼儿的肾负荷，引起宝宝不适。且如果你选择的是桶装水，不仅可能存在着二次污染的问题，没有达到无菌消毒程度的桶装水，过多食用容易引起体内矿物盐代谢紊乱。
四、已经烧开的隔夜水
头一天晚上烧好的开水，放在开水瓶里没有喝完，第二天宝妈怕浪费了，就用来冲泡奶粉，这也是不可以的。虽然已经烧开，但隔夜水不新鲜，实在不适合给小宝宝冲泡奶粉。虽然，没有具体的科学佐证，但面对的是免疫力尚未完全建立的宝宝，我们还是应该小心谨慎些。
那么，什么样的水适合给宝宝冲泡奶粉呢？
答案是——当天烧开的新鲜开水。等到水烧开后放凉到温热程度，就可以用来冲泡奶粉了。有条件的家长，也可以购买婴幼儿专用饮水，灭菌且矿物质含量符合婴幼儿的肾负荷，钠的含量≤20毫克/升，用这个水烧开给宝宝冲泡奶粉，是最佳选择，虽然价格有点肉疼。
此外，小编还有三点要提醒家长们注意！
1.不宜冲泡后又加水。给宝宝冲泡奶粉，量不太好把握。有时候会出现奶粉给多了，水给少了。有的宝妈舍不得浪费，就选择往里面加水，以起到稀释奶水的作用。但这其实是不好的，最好是一次性完成冲泡过程。
2.冲泡奶粉，宜先加水，再加奶。如果家长先加奶粉，后加水，仍加到预定刻度，往往奶就浓了。而过浓的奶对宝宝的胃肠道和肾脏都是不小的负担，长期以往，更可能引发一些疾病。所以正确的做法应是：先把水倒入在奶瓶中，然后兑入适量的奶粉，按冲泡奶粉的比例放水和奶粉。然后盖紧瓶盖摇匀，奶粉就冲泡好了。
3.不可擅作主张在配方奶里头加材料。有的家长喜欢混搭，觉得这样做可以让宝宝吸收到更多营养，其实可能害了宝宝。比如有的家长往奶粉里头加蛋白粉，蛋白质过多摄入，导致婴幼儿的体液呈高渗透压状态，容易引起婴幼儿的坏死性小肠结肠炎。配方奶之所以叫配方奶，就在于是有配方的，已经配好的，家长一定要记住了。
