几乎每个人都有过因为口误而闹出笑话的经历。
和领导等众人喝酒，我举起酒杯大声道：“让我们同归于尽吧！”
部门老大一番慷慨激昂的演说之后，最后一句达到了高潮：“同志们，让我们今年的工作做得比明年更好！”
有次坐电梯，闲得无聊，不知所措，听到有人说：啊，空调里面还有电梯！
做饭时，妈妈拿来一盆胡萝卜：“去，把胡萝卜切成肉丁。”
口误能带来很多欢乐，但是在某些不适合口误发生的场合我们就会感到很尴尬。我们对口误简直是“爱不起”，又难以避免。
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< 如何拯救你，我的口误！>
作者 | 沐小沐
相信在生活中，比上面例子更可笑的口误也不少。通常情况下，小小的口误能让周围的气氛顿时变得欢乐。但在某些场合下，口误更会引发一种“想笑不能笑”的尴尬。
我们为什么会发生这种口误呢？
简单点说，口误一般是因为说话时你的头脑并没有完全专注于当前所说的内容，以及你考虑问题时不够严谨有条理，思维过于发散。比如：
思维天生比较奔逸
脑子转的太快了，说话的档口，脑子里想得是下面想说的事情，但是一不小心就说出来啦。
说话时候不够关注
说话的当前，脑子里想的是其他事情，不够集中当前关注的焦点。
情绪过于焦虑紧张
说话时面临很大的压力导致自己太过紧张，思维不清晰，很容易抓不住要点表达不清楚。
哪些人容易产生口误呢？
在生活中我们可以发现，有些人好像特别容易口误，有些人一般很难出现口误的情况。从性格的层面讲，口误这种现象容易发生在那些情绪性维度高、尽责性低的那些人身上。
尽责性低的人更偏好做事随心所欲，想问题的时候也容易想一出是一出，不太可能会先心里评估一番再表达出来。对于他们而言，表达观点最重要，一不小心，脑袋里想法就撞车啦。因此，相对于那些想问题有条理的高尽责性的人群，他们犯口误的现象也就更频繁了。
情绪性高的人是一座隐藏的小火山，稍微一点就迸发了，外表火热的同时内心更是热血澎湃。小小的问题就让他们各种焦虑，想得太多，反复纠结，想着想着自己脑袋就糊掉了。脑袋一不清楚，整个表达也就开始混乱，从而“金句”频出。
如何更好地避免出现口误的现象？
通过前面我们可以指导口误和自己的性格特点有一定的关系，从性格层面讲，改变一个人的性格是非常困难的事情，但是，我们还是可以通过日常的强化，不断调整自己的行为表现。你可以基于发展的3A理论来指导自己改进。
了解自己（Awareness）：回顾并评价自己出现口误的情况是多还是少？你也可以向身边的朋友寻求反馈，帮助自己了解自己的情况。
认同自己（Acceptance）：审思自己一般情况下是因为什么原因导致出现口误，明确自己的改变方向。
采取行动（Action）：制定一些改变的计划，并不断有意识地去检查自己的改变效果，适当的时候给自己一些小奖励吧。
在改变自己口误情况的时候，你可以从以下四个方面入手：
提高自己的思维逻辑性
当我们的想法更有逻辑的时候，我们的思维往往很难会跳出逻辑框架飞到远方。说话的时候请先把中心思想表达出来，同时尽量言简意赅一点。
说之前想一想，想好了再说
如果你的思维有一双翅膀，你需要多停下来，等待自己的嘴巴跟上思维的节奏。说话慢一点没有关系，想好了再说，你会发现谈话更有效。
稳定焦虑情绪
情绪比较焦虑的时候，深呼三口气，再和别人交谈。你可以利用深呼吸的时间，快速回顾你需要和别人沟通的内容。
坚持改变，反复练习
改变都不是一朝一夕就可以完成的，要相信没什么可以打败努力和坚持，付出总有回报。反复练习，真的有用，如果你在天生性格上面没别人好，那就努力赶上呗！
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