理论上是这样的，无限接近光速时，物体内部的时间流逝速度变慢，也就是相对论的时间膨胀效应。
在小说《三体》当中，程心和艾AA乘坐的星环号曲速飞船，飞往286.5光年外的DX3906恒星系统，飞船内只经过了52小时，其中光速飞行时飞船内的时间是停止的，而地球参考系的时间，却经历了280多年。
这其实是大刘严格地考虑了相对论效应，因为相对论描述，一个高速飞行的物体，它的时间是会缩短的，时间膨胀公式如下：
当飞船以光速飞行时，它的时间就完全停止了，无论外界过了多久，飞船内的时间都是一瞬间；当飞船速度远小于光速时，时间膨胀效应将不明显，相对论力学退化为牛顿力学。
在现有技术条件下，人类无法把实体物质加速到光速，在大型强子对撞机中，科学家能把质子加速到光速的99.99999%，但就是无法达到光速。
时间膨胀效应已经被众多实验所证实，比如下面两个：
μ介子衰变
宇宙射线穿过大气层时，会产生速度达0.98c的μ介子，μ介子的半衰期为2.22μs，根据统计学计算，μ介子的半衰期，不足以让μ介子到达地面，可是科学家在地面附近也能探测到大量的μ介子。
该现象唯一合理的解释，就是高速飞行的μ介子，由于时间膨胀效应，导致μ介子在地球参考系中的衰期变长了（实际上μ介子本身的半衰期未变），经过计算，μ介子的衰期比静止时高了五倍，使得μ介子有足够的时间到达地面。
精密原子钟
科学家把两台精密原子钟，分别放在两架飞机上，飞机朝着东西方向相反飞行，最后对比两台原子钟的时间，发现原子钟时间出现了差异，该差异完美地和相对论时间膨胀效应吻合 。
