海蜇、人造海蜇傻傻分不清
老醋海蜇是很常见的凉菜,其劲脆的口感配上陈醋的酸爽,实在是一种享受。随着国内对海蜇消费量的增加,天然捕捞的海蜇根本无法满足需求,沿海地区开始尝试人工养殖海蜇。在2000年左右,海蜇养殖业就已经形成气候,与此同时,人造海蜇的技术也被开发了出来。
人造海蜇工艺简单
人造海蜇技术并不是什么新鲜事儿,少说也有15~20年的历史。由于成本低廉,生产周期短,因此也很受欢迎。
生产人造海蜇首先要用明胶、海藻酸钠和琼脂配置成胶液,然后需要用葡萄糖酸钙或氯化钙使胶液凝固并增强弹性和口感(工艺上叫“老化”)。如果是用氯化钙,需要在凝固老化后用水漂洗,去除苦涩味。
最后将味精、虾粉、盐等调料撒在人造海蜇上腌制,或是直接将这些调料放在凝胶中就大功告成了。
人造海蜇并不可怕
明胶是胶原蛋白水解得到的,海藻酸钠和琼脂都是从海藻中提取的,这三种物质都是国家批准的食品添加剂,主要用于增稠,其安全系数相当高,高到可以不需要限量。我们平时吃的果冻、酸奶、冰淇淋等食品中常含有这些成分。
海藻酸钠和琼脂还是天然提取的可溶性膳食纤维,又能坏到哪去呢?氯化钙是凝固剂,在很多食品中都可以使用,也是点豆腐的卤水中的成分之一。葡萄糖酸钙就更熟悉啦,可以补钙。
违法才是重点
食品技术没有好坏之分,关键要看用在谁手里,违法分子在黑作坊里做出来的人造海蜇丝显然是不靠谱的。他们采购的原料很可能是工业级产品,重金属等杂质较多,是严禁用于食品生产的;他们的生产环境脏乱差,完全不符合食品生产的卫生要求;销售的时候用人造海蜇冒充真正的海蜇则涉嫌欺诈。以上无论哪一条都够治罪了。
海蜇注定铝含量高
有媒体报道,为了改善口感,违法分子生产人造海蜇时还使用了明矾,其铝的残留量为每千克600~800毫克。这确实很糟糕,不过,天然海蜇含铝量就低吗?
海蜇的含水量很高,捕捞上来之后需要立即用明矾处理,让海蜇中的蛋白质凝固,否则很快就会因“自溶”而变成一滩水。
传统的海蜇生产工艺叫“三矾两水”,也就是要用明矾腌制三次,有的产品直接标明“三矾海蜇”。
过去我国国家标准规定,干制水产品的铝残留量每千克不超过100毫克,实际上干海蜇根本做不到。既然死活都做不到,有些企业生产海蜇的时候就毫无顾忌,这让监管部门很头痛。
因此,最近一次修改含铝食品添加剂标准时,根据行业实际情况,将即食海蜇中的铝残留量调整为每千克不超过500毫克。
能否将铝含量降低一些呢?不是不行,而是铝含量与海蜇的口感密切相关,如果铝少了,口感就不脆了。
能否不用明矾,用别的东西呢?很遗憾,目前尚未找到替代品,因此海蜇注定是一种铝含量很高的食物。
吃多少海蜇
按照世界卫生组织的评估结果,60千克重的成年人每周摄入的铝不应超过120毫克。这么算来,海蜇的食用量以每周不超过100克比较安全。
海蜇的口感越脆,铝残留量越高,清水漂洗或用醋泡都可以降低海蜇中的铝残留。
至于人造海蜇,虽没啥营养,但由于食用量不大,其实也没啥害处。违法生产的人造海蜇当然要打击,但它并不至于导致媒体说的营养不良、神经衰弱甚至变傻。
作者:钟凯