睡前用热水给孩子泡脚，有助于睡眠？儿科医生却不这么认为相信有不少朋友，都喜欢用热水泡脚的吧！不仅有助于驱寒保暖，还可以预防很多脚底疾病，在睡觉前，用热水泡个脚睡得也更舒服。因此，一些家长认为，给宝宝用热水泡脚，也有同样的好处，还能增强宝宝抵抗力等。但是儿科医生却不这么认为。
儿科医生认为，成人用热水泡脚，确实有着诸多好处，但是对于婴幼儿来说，却不适合用热水泡脚的。因为这样做，是不利于宝宝足弓的发育。主要有以下坏处。
韧带变松
孩子还小，宝宝的脚掌还没有发育完全，足弓也没有形成，宝宝的脚非常娇嫩，整个脚看上去肉嘟嘟的，非常可爱。因此，宝宝在6岁前，脚掌都会比较平，没有成人的足弓。如果在宝宝6岁前，就经常用热水给宝宝泡脚的话，不仅容易烫伤宝宝的脚，还可能让宝宝足底韧带变得松弛，不利于宝宝足弓的发育和形成。
足弓发育不良
如果在宝宝小的时候，就经常用热水给宝宝泡脚，那么可能导致宝宝的足弓发育不良，最终形成扁平足，扁平足会限制宝宝的运动能力。宝宝在走路、站立的时候更容易疲劳，脚底也更容易痛，如果严重的话，还可能造成宝宝脚部永久畸形，或者让宝宝脊柱发生弯曲变形。
因此，在宝宝6岁，足弓还没有像从前，最好不要用热水给宝宝泡脚，泡脚养生，对于6岁前的宝宝是不成立的。
即使是在冬天，给宝宝洗脚的时候，温度也不宜过高，并且最好不要让宝宝长时间将脚泡在水里。
如果想促进宝宝的睡眠，可以轻轻的按摩宝宝的脚步，或者全身按摩，让宝宝放松，都是有助于睡眠的方式。
在宝宝6岁前，你是否也用热水给宝宝泡脚呢？
