拉肚子拉到腿软,是怎么回事?


拉肚子,临床上称腹泻,相比平时排便次数增多(>3次/日),粪便量增多(>200g/日),并且粪便变得稀薄,含水量增加(含水量>80%),有时候可能还含有未被消化的食物、黏液、脓血及脱落的肠道黏膜等。为什么会拉肚子拉到腿软?

肠道是吸收营养物质的地方,比如水、电解质、机体必需的糖、氨基酸、脂肪酸、维生素等。拉肚子的时候由于肠道功能欠缺,吸收营养物质的能力大大减小,大量的水、电解质及身体必需的营养物质都随着粪便排出,因此很容易造成机体缺水、缺乏营养物质、体内电解质失衡、酸碱平衡失调,此时不能满足机体日常活动所需,导致无力、疲倦、虚脱。

拉肚子的原因是什么?

拉肚子根据时间可以分为两类:急性和慢性,超过3周的腹泻,称为慢性。

急性腹泻

肠道疾病:多由于感染了病毒、细菌、真菌等导致,比如大家熟悉的金黄色葡萄球菌、沙门菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、痢疾等,好发于夏秋季,多由于误食含细菌病毒的食物而患病;

肠道寄生虫病如阿米巴肠病、隐孢子虫病等;

此外由于滥用抗生素导致的抗生素性肠炎也可表现为急性腹泻。

急性中毒:误食有毒的食物如河豚、毒蘑菇、发芽马铃薯、化学药物、铅汞等,易导致急性腹泻。

全身性感染:当患有败血症、钩端螺旋体病时,可能由于免疫等因素导致急性腹泻。

药物导致:服用某些药物可以导致急性腹泻,如利舍平、新斯的明、中药等,可能与机体耐受有关。

其他疾病:变态反应性肠炎、过敏性紫癜易出现急性腹泻,与机体肠道受刺激和免疫反应有关;

一些内分泌疾病如甲亢、肾上腺皮质功能减退等也会出现急性腹泻。

乳糖不耐受症:一些人由于机体缺乏降解乳糖的酶而出现急性腹泻。

慢性腹泻消化系统疾病:胃癌胃切除术后因为消化功能欠佳可能导致慢性腹泻;肠道慢性感染性疾病如慢性菌痢、肠结核、阿米巴结肠炎等;炎症性肠病,肠道息肉、肠癌、肠易激综合症等。

全身性疾病:甲亢、尿毒症等。

长期服用一些药物、维生素和矿物质补充剂等因个体差异会出现腹泻。

拉肚子该怎么办?针对病因治疗

急性腹泻:如果你每次一吃含乳糖的东西便拉肚子,那么可能是乳糖不耐受症,拉一两次把吃进去

如果是因为感染引起的拉肚子,建议到医院进行粪便检查,以明确感染的病原体,然后针对病原体进行抗感染治疗,此时不建议止泻,因为拉肚子在一定程度上是保护机体的作用,会将一些病原体及其毒素等产物排出。

中毒的患者可以洗胃灌肠,明确中毒物质后进行解毒。


慢性腹泻:慢性腹泻往往不容易治疗,有些病因不能根除需要长期服药来缓解症状,如炎症性肠病,现临床上采用的免疫抑制、氨基水杨酸治疗能缓解患者症状。

对症治疗对症治疗非常重要,根据病人的精神状态补充水分、电解质,以纠正因拉肚子导致的水电解质紊乱和酸碱平衡失调;补充营养;修复肠道粘膜等;对于非感染性腹泻可以用止泻药。拉肚子期间的饮食?

拉肚子期间可能会伴随呕吐、食欲减退,但是由于拉肚子造成我们身体“虚脱”,营养不好又使得腹泻加重,不易恢复,因此会存在恶性循环,所以拉肚子期间得补!

建议在可以进食之后尽量早进食,以粥、面等为主,待到稍好转后,可以多进食一些营养价值高的食物,但要易消化,否则会增加肠道负担。

长期慢性拉肚子的患者平时就应该多注意饮食,有营养有规律的饮食,可以避免诱发加重拉肚子的一些因素。

责任编辑丨就小盈

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作者丨千竹

中山大学消化内科研究生


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