当我知道很多人对家暴的概念如此的无知的时候，我的脸上被狠狠地扇了一个耳光，啪！感觉就是这样。当我知道了很多人对家暴的态度的时候，我更是感觉自己像被扇了一连串的耳光，啪啪啪啪！
我从小被家暴，一回到家里就特别压抑，被父亲训斥的站也不是，坐也不是，躺着更不是。三天两头一顿胖揍，有的时候揍我还有个由头，有的时候简直莫名其妙。回想起以前的画面，除了委屈和愤懑，我找不到任何父亲教诲的良苦用心和成长的快乐。
具体家暴的过程我就不描述了，我曾经至少两次想过自杀。头撞墙和割腕，但因为太疼都放弃了。幸亏当时我是个意志力不够坚定的孩子，放弃的比较及时，要不然也没有今天我们之间的对话了。
高三的时候，我代表中学去参加市里的一个宣传娘子关旅游的征文活动。和一群热爱写作的孩子，免费出去玩了一整天，大车接送，还有警车开道。感觉自己好有成就感。满心喜悦回到家里，却看到父亲又在打母亲。我上去一拳就把父亲打翻了，他刚要起身，我又狠狠地踹了他一脚。这个画面现在想来还很清晰，我依然清楚的记得，当时我的感受是，父亲老了，打不过我了。
父亲当时估计也是懵了，还在那发楞的时候，母亲赶紧把我推了出去，使得这一幕家庭冲突得以沿着原来的剧本发展下去。
那一年，是我第一次没在家里过年。
年后，父亲叫我回家，和我坐在一起喝了顿酒。两个月后，我的父亲因为转移性淋巴癌去世。
大学的四年里，我每天晚上都会梦到父亲回来了，说他是个特工，为了执行国家的秘密任务而假装死去的。白天醒来要好久才能分得清现实和梦境。
这个就是我亲身体验的家暴的感觉，委屈，愤懑，不知所措，累积到最后也用暴力表达了出来。而家庭暴力对我的影响不仅仅是大学里分不清现实和梦境的四年，还会影响我一辈子。
而在今年的3月1日，《中华人民共和国反家庭暴力法》正式实施，让我觉得社会层面终于开始正向引导人们对待家暴的态度了。
从2016年3月1日开始，你发现任何一个男人在公众场合殴打女性，都是一种违法犯罪的行为。不管他说是他女朋友还是他老婆，法律上已经明确界定出这是一种违法犯罪行为。当我们看到这样的行为的时候，起码应该像看到小偷和抢劫犯一样有个基本的善恶判断。最好立即予以制止，录像或者报警也都可以。当然，如果你觉得多一事不如少一事，害怕自己也被伤害的话，我可以告诉你另一种简单有效的方法，但在这里就不做表述了。
特别需要注意的一条是，家庭暴力不仅仅指殴打自己的配偶，还包括打孩子。很多家长借着爱的名义对力量不对等的未成年人实施暴力的时候，应该意识到一点，在《反家暴法》实施的今天，你殴打自己的孩子，不管是因为孩子做错了事，还是因为你想发泄，你都有可能被剥夺监护权。
监护人实施家庭暴力严重侵害被监护人合法权益的，人民法院可以根据有关单位和人员的申请，撤销其监护人资格，另行制定监护人。
你当然会想，借他两个胆子，小兔崽子他敢不认我这老子?我想说，你重点又搞错了，不是他敢不敢的问题，是你配不配的问题。你生下了孩子，只是生理上，血缘上是孩子的父母，但是如果教育的时候没耐心，用打孩子来掩饰你对家庭外部的懦弱，那你真的不配做孩子的父母。
社会一直在进步，也许五年之后，我们每个人在公共场合看到有男性殴打女性都会挺身而出。那么，在家里被家暴了怎么办呢?在一次文化沙龙上，我就这个问题请教了一些女权专家，特别感谢一位义工的帮助，整理了几个需要注意的地方，1、如果报警，由警察直面告诉施暴者行为是错误的;2、出境记录写清楚谁对谁施暴造成了什么结果;3、如果有人受伤害，请帮忙拍照，如有需要开具司法鉴定单;4、如有必要请一定发告诫书;5、如果受害者不愿意离开，请收留她或者把她送到安全的地方;6、受害者可以申请人身保护令，禁止被申请人实施家庭暴力，禁止被申请人骚扰，跟踪，接触申请人及相关亲属，责令被申请人牵出申请人住所。
如果，谁都想拥有一个完整、幸福的家庭。那么，从今天开始，请不要再借着爱的名义去伤害你所爱的人。你觉得很小的伤害能够给对方带来很大的教育和收获，这个道理是不成立的。如果暴力也是一种解决问题的手段，不可避免的话，我只希望在使用它的时候要慎重，要对外，而不是对内，否则只能说明自己的懦弱。
文/壹点灵心理咨询师 乔瑞峰
