那和男人不同的是，女人并不是通过沉默来处理压力的。而相反女人是通过涛涛不绝的倾诉来处理压力的。
对女人而言，我们的自我价值的体现是建立在什么地方呢？我们不像男人一样建立在个人成就上，建立在独立处理问题上。我们的自我价值建立在感情关系上。你会发现对一个女人来讲，也许她的事业上的成就上没有那么大，她可能创造财富的能力没有像男人那么强，但是只要这个女人她的夫妻关系特别的好，她跟父母的关系特别的好，她有一大帮的好朋友，然后呢跟孩子相处也特别好，那女人往往幸福指数就会很高。
因为对女人来讲，各种感情、各种人际关系的这样的一种稳定的基础，它是我们最重要的核心需求。而不像男人，如果一个男人可能家庭关系也非常好，老婆很爱他，然后爸爸妈妈也很爱他，孩子也不错。但是如果这个男人没有事业，没有个人能力上的一种成就感，他依然会觉得他的人生是不完整，对吧？就像大家说，我们社会大部分的这个舆论呢也会是这样的一种偏向。
如果一个男人可能在事业上非常的有成就，也许他的婚姻状况不是那么好，我们也觉得还可以接受。我们并不是说提倡男人忽略家庭，不是这样的。只是大多数人来讲，我们更能够接受一个事业有成的男人。也许他在家庭的分数稍微低一点点，觉得好像还可以。但是如果一个女人她的事业成就特别的高，可是她的家庭生活没有那么好，你就会觉得很遗憾，相对与男人而言。
我们会觉得女人你应该做的正事相对就是感情生活，它未必就是百分之百正确的观念，但是至少它是一个大家都相对认可的一种舆论的导向。这代表其实大多数的男人女人。我们对自身和对异性的期待是一样的。所以女性的自我价值感并不来源于个人能力的实现，而来源于感情关系的建立。所以当我们有情绪的时候，当你有压力的时候，女人会本能的怎样？找个人来倾诉。因为我们认为其实好的关系就是应该在我需要你的时候，你适当的出现了。你能够听我讲，能够同理我，能够跟我一样去责怪某一人，或者是跟我一样，然后为某件事情伤心落泪。那我们两就是最亲近的人了，对吧？
所以女人呢，对闺蜜，我们讲就是女性好朋友的要求是很高的。很少有男人说我情绪不好的时候，我想找个哥们我们两互相吐一番口水，他们不会这样做。但是女人就很喜欢这样做，我们当有压力的时候，我们觉得一定要说出来，才能够释放掉我内心的那个心堵的感觉。如果不讲出来，我就要憋死了。
而我刚才讲过男人是在遇到压力之后，他想选择沉默，然后进入到了一个他自己的内在精神世界去解决。他需要做的是他想要屏蔽外在的干扰。他觉得我现在要集中精力解决我遇到的核心问题，他们会把最重要的问题摘出来：“我今天我就要解决这个。因为它太大了，我必须要解决掉，我才能更比较安心的去睡觉”。所以他们需要屏蔽外界的干扰。他们需要把他们的眼耳鼻舌身意的这个气场关起来，让自己处在一个内在很安全的空间里面去集中精力专心的去解决他想解决的问题，把那些旁边的，这个末节的、不太重要的，细碎的小事屏蔽掉，先搁一搁，先解决最重要的问题。
那女人其实是没有这种逻辑思维的，这样的逻辑思维对男人来讲是天生的，他们不需要被教导，他们天生就有这样的概念。那对女人而言，我们不是这样思考的。我们在倾诉问题的时候，实际上没有什么大小重要之分。很少有女人条理清晰的说：“来我给你讲个事情，我今天其实最困扰我的是这个，其次困扰我的是这个，然后最重要的就是这个”，我们其实区分不了这么多。
女人在遇到压力的时候，我们当跟别人倾诉的时候，我们是一股脑全倒出来，对吧？没有时间上的排序，也没有重要程度的排序。我们会想到哪就说到哪。也许我本来今天想跟你聊一聊我工作上的苦恼，“哎呀我今天刚从同事跟老板有什么冲突了”。可能说着说着就聊到了说，“那天我跟那个谁聊起了什么事情……”，可能说着说着又说到孩子问题了，所以我们是没有规划的，是一个混乱的圆圈，你随便在里面随便挑，挑到你有感觉得事情你就说出来了。
