男人和女人在处理压力上的不同，当我们面对生活中的那些困难，或者是情绪上的困扰的时候，男人和女人呢内心感受到同样的压力，可是我们选择处理的方法却是千差万别。
男人愿意用沉默来处理压力，而女人更愿意用滔滔不绝的讲话来处理压力。
其实男人在遇到一些问题的时候，你会发现他们经常会选择三缄其口，什么都不说。他们看似在发呆或者是在走神儿。其实他的脑海当中并没有暂停。当他们在外面表达表示出来沉默的时候，其实他们内在的心理非常的丰富，他们会重新一点一点的梳理一遍，在这个梳理的过程当中他们想要把他遇到的难题都解决掉。因为他觉得只有事情有了解决的方案，这件事情能够解决了，他们才觉得安心。
那和我们之前讲的说，男人喜欢fix things，他们总是喜欢把事情修复好，总是希望问题得到解决了这个思维习惯是连贯的，是一套的。而女人的不同是取决于，我们是女人喜欢用情绪来表达，女人呢碰到难题和问题的的时候，更多的时候，我们没有办法控制住自己的情绪，我们会失控，我们情绪上来的时候，我们什么都不想做。我们只想把自己内心的声音说出来，所以当女人感受到压力的时候，我们往往会喜欢找一个人来倾诉。所以女人是通过倾诉来处理压力的。
你会发现一对夫妻或是男女朋友，他们如果在一起，白天各自工作晚上聚在一起，有的时候经常会看到这样的场景，可能双方在白天的工作当中都积攒了一些压力。他们回到家的时候，男人呢就喜欢沉默不语，可能坐在那里抽根烟，或者是来瓶啤酒或者是打打游戏。然后她们喜欢停留在自己的那个状态当中，他们已经顾不得外面的世界了。因为当男人有压力处理的时候，其实他只有5%的精力可能分给他身体之外的世界，去听听看哎我老婆在讲什么；去看看我家里面有什么；剩下的95%呢？他们都在脑海当中进行自己精神世界的遨游，去处理他脑海中的压力。
而在男人沉默的时候，女人往往回到家里，当她有压力的时候，她需要什么？她需要找一个她信任的人来倾诉，所以往往呢我们的伴侣就是最好的选择。因为对女人而言，你身边的这个枕边人是最方便也是最适合倾诉的，即使有闺蜜也不可能时时刻刻陪在你身边。而且有的话呢，我们选择跟最亲近的人才讲的出来。
所以女人回家之后，会比较愿意拉着自己的老公，让老公坐下来听一听我今天白天遇到的事情——我今天跟领导发生了什么冲突，我今天可能在同事那里受了一点气。总之我要把我遇到的困难和问题讲出来就对了。对女人来讲，倾诉是最好的发泄情绪、舒缓情绪的办法。
