说起“核辐射”，许多人都会谈“核”色变，认为只要有核辐射就意味着危险。但是今天知力君要说：虽然人每时每刻都受到各种辐射照射，但不意味着生活在危险之中。
无处不在的“辐射”
辐射就是从发射体发出的射线，分为天然辐射和人工辐射两类。核辐射即放射性元素产生的辐射。其实，生活在地球上，每个人每时每刻都受到天然存在的各种电离辐射的照射，包括来自于食物、房屋、天空大地、山川草木、身体内存在的放射性核素等天然本底辐射和来自于夜光表、乘飞机、做X光检查、吸烟、看电视等的额外辐射。
虽然身边的辐射很多，但这不意味着公众生活在危险之中。公众所受辐射80%以上来自于大自然，如果没有辐射，生物将无法生存。中国工程院胡思得院士说：“只要将核辐射的剂量控制在一定的范围内是不会有任何影响的。”
多少剂量的“辐射”没有危险？
描述辐射防护剂量学的国际标准单位叫“西弗”。西弗是个非常大的单位，通常使用的单位是毫西弗、微西弗，1毫西弗=1000微西弗。根据“‘核’你在一起”核科普宣传展板数据，当短时辐射量低于250毫西弗时，对人体没有危害，这也是人一年可承受的最大辐射量。
人们做一次胸部X射线断层透视、CT检查的辐射剂量是6.9毫西弗。“虽然辐射剂量不是很大，但是并不意味着人可以经常做这些检查，医学方面有着严格规定。”胡思得院士说。
日常生活中接收到的发射性辐射对人体并不会造成伤害，我们大可不必过分担忧。但是，具有某些特定用途的辐射源的辐射强度较大，比如用于γ探伤、放射治疗和辐射加工等的放射性深度较高的放射源就被称为辐射源，的确对人体健康有伤害性，应该尽量避免。如果遇到工作场所或包装容器上有“当心电离辐射”的标志时，要尽可能地避开。
“我们生活中一般接触不到真正意义上的辐射源，但要远离不必要的辐射，防止和减少辐射源对人体的伤害。”胡思得院士解释说，防护手段有三种：一是距离防护，越远离越好;二是屏蔽防护，用混凝土、铁或铅做成屏蔽体遮挡射线;三是时间防护，尽可能减少接触时间，最好三种手段结合使用。
本文内容来源于：中国核学会官网
