每个国家都有一些让外人费解的
哲学术语
对于中国人来说，这个哲学题是：
“七分熟到底是多熟”？
对于美国网友来说，这个哲学题是：
“吃多少才是八分饱”？
这个问题虽说不是很好回答
但没想到
美国人民的脑洞会如此大
竟然连呕吐都出来了
恶心中带着一点儿跃跃欲试呢
面对这个问题
日本朋友的答题思路就清晰多了
由于吃饱了容易犯困
为了保住职场饭碗
生存危机强烈的日本人
十分推崇吃8分饱的文化
而中国
在处理8分饱问题上
多了一丝神秘的色彩
八分饱
说起来大概是这样的
有人还为这种模糊的感觉
划分了明确的层级
看看这分级
多么科学
多么严谨
多么……没有实操性啊
胃是可以分成1-10级
可是它会告诉你
自己到了哪一级吗？
有人尝试从科学的角度出发
通过三个维度量化八分饱
由此诞生了
普通成年人达到八分饱
大概800-1200毫升左右体积的食物
同时
吃饭时要细嚼慢咽
在保证营养的情况下
就能实现完美的八分饱
但是在实际操作中
遇到了点儿麻烦
由于个体的胃容量差异
一千个“吃货”
会有一千种“饱”的感觉
有人吃两口就饱
有的人饱了还能吃两口
有人的饭量超乎你想象
这种个体的差异化
把八分饱量化问题推向了死胡同
就在问题陷入了僵局时
中国网友义不容辞的站了出来
提出了三种颇有见地的想法
兼具实用性和可操作性
每一种都闪着价值的金光
效果
效果
效果
